Para tu
Bienestar
En esta sección te encontrarás con sesiones 1:1 y programas diseñados para tu bienestar desde una mirada integrativa de la salud, abordando salud mental y/o hormonal donde cada espacio te invita a conectar con tu cuerpo encontrando formas más compasivas y amables de habitarlo y relacionarte con él, volviendo así, a la homeostasis y regulación de los diferentes sistemas corporales.
Programas 1:1
SOMATIC
Bloom
Un Programa único diseñado para volver al propio cuerpo donde aprenderás a reconectar con tu energía vital y tu autenticidad.
3 meses de terapia somática
3 workbooks + 3 prácticas somáticas + 3 meditaciones
Comunicación vía whatsapp
HORMONAL
Bloom
Programa especial de acompañamiento en el proceso de autoconocimiento de tu ciclo menstrual y tu regulación hormonal desde una mirada integrativa de la salud.
3 meses de acompañamiento profundo
Material complementario
Comunicación vía whatsapp
Sesiones 1:1
Terapia somática
y Salud Mental Integrativa
¿Quieres iniciar un proceso de terapia somática?
Si ninguno de los 2 programas de arriba te hizo sentido o no era lo que buscabas, las sesiones 1:1 de terapia somática puede ser una opción. Es un espacio de sesiones semanales o quincenales personalizadas donde, según tu motivo de consulta, diseñamos juntas objetivos para acompañarte en el fortalecimiento de recursos a través de la conciencia corporal, la presencia y el cultivo de una mirada atenta y compasiva para así volver a confiar en tu casa~cuerpo.
Cursos y Programas
Programa Invierno
Mirar
Adentro
Prácticas somáticas y salud mental en invierno para encontrar el camino de regreso a casa.
Programa Método Sintotérmico
Cíclica y
Compasiva
Aprenderás a utilizar el Método Sintotérmico y serás soberana de tu ciclo menstrual.
